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Advanced Trainings Feldenkrais Methode

Weiterbildungen in der Schweiz, Österreich und Deutschland

Meine Advanced Trainings Seminare richten sich an ausgebildete Feldenkraislehrer/innen und bieten methodenspezifische Weiterbildungen zu verschiedenen interessanten Themenbereichen. My Advanced Trainings are for certified Feldenkrais Practitioners. My Advanced Training in Berlin will be taught bilangual in German and English. Im August 2023 biete ich auch wieder ein fünftägiges Advanced Training “Sommer am See” im Mozarthaus in St. Gilgen am Wolfgangsee in Österreich an. Das Advanced “Sommer am See” ist seit mehreren Jahren ein voller Erfolg, eine schöne Mischung aus Ferien, Aktivitäten wie Schwimmen und Wandern und Weiterbildung. Mehr Information dazu siehe unten.

Advanced Trainings in der Schweiz

  • 12/11/2022 - 13/11/2022 "Neue Perspektiven für den aufrechten Gang" Winterthur (CH)
    • Wir nutzen in diesem Advanced u.a. Lektionen und Themen aus einer außergewöhnlichen und selten unterrichteten ATM Serie von Moshe Feldenkrais, der „Five Winds Kata“. Ihren Ursprung haben sie in der Kampfkunst. Die Auseinandersetzung mit den Lektionen trägt aber in erster Linie zu einer Reorganisation der eigenen Aufrichtung und der Freiheit von Nacken und Augen bei, und ist für jede/n zugänglich.

      Neue Perspektiven auf die Bewegungszusammenhänge der tiefen, muskulären Kern Strukturen zwischen Beinen, Becken und Wirbelsäule bewirken nicht nur eine längende und hocheffiziente Beweglichkeit, sondern auch mehr Vitalität und Dynamik. Es braucht ein Umdenken in der Empfindungsorientierung und fördert das Erkennen und Differenzieren von gewohnten, eigenen Bewegungsbildern. Die Kräftigung der tiefen Beckenstrukturen erlaubt dem Brustkorb und Nacken flexibler zu werden und wirkt sich auf Freiheit und Reaktionsfähigkeit von Augen und Kopf aus.

      Zum Thema relevante und begleitende, kleine FI Sequenzen werden einbezogen, z.B. um die Arbeit des M. Psoas oder die Beziehung zwischen Kopf und Wirbelsäule zu klären. Es ist eine für jeden Practitioner zugängliche Annäherung an hochinteressantes Material für die Eigenorganisation, aber auch u.a. für die Arbeit mit Menschen mit (chronischen) Schmerzen in Rücken, Nacken oder Becken.

      Sa 10.00 -17.30 und So 9.30 – 15.30 in Winterthur, Feldenkrais Seminarraum, Rudolfstr. 21 Seminargebühr CHF 360.- (begrenzte Teilnehmerzahl) Anmeldung an Regula Häfliger, Tel. + 41 (0)52 202 45 69 Email: info@feldenkrais-winterthur.ch www.feldenkrais-winterthur.ch

  • 10/06/2023 - 11/06/2023 Thema wird noch bekanntgegeben Zürich (CH)
    • Kursort ist das Kirchgemeindehaus 8032 Zürich Hottingen, Asylstr. 36, Kurszeiten Sa 10.00 – 17.30 und So 10.00 – 16.00 Kursgebühr CHF 340.-, auf Anfrage wird ein Euro Rabatt gewährt.

      Anmeldung bei Verena Scheidegger Email info@feldenkraisausbildung-zuerichcity.com T +41 79 659 21 74

       

Advanced Trainings in Deutschland und Österreich

  • 25/11/2022 - 27/11/2022 "Den Kopf frei bekommen" Lüdenscheid (D)
    • Wie spielen die Fussgelenke mit dem obersten Kopfwirbel zusammen? Welche Rolle nehmen dabei die Hüftgelenke und die Rippen ein? Wie werden unsere Gesichtssinne davon beeinflusst?

      Es sind komplexe und oft wenig offensichtliche funktionale Zusammenhänge, die eine leichtfüßige Aufrichtung und einen tonisch freien Nacken ermöglichen. Mitwirkende sind hier nicht nur das Gleichgewichtssystem, die Schwerkraft und die knöchernen Strukturen. Auch das stabilisierende Zusammenwirken der Schwingböden wie Beckenboden, Zwerchfell und Schädel lässt uns eine beschwingte Senkrechte in allen Lebenslagen erlangen. Eine feinabgestufte Ausrichtung der Sinne, vor allem der Augen und der Ohren, halten den Kopf im wahrsten Sinne des Wortes oben und balancieren im Zusammenspiel mit der Kette der Wirbel. Unnötige Verkürzungen und asymmetrische Lasten auf der Wirbelsäule und dem Becken können so besser vermieden werden.

      Wir nutzen ein interessantes Repertoire an ATM Lektionen und entwickeln dazu begleitend Aspekte der Funktionalen Integration zu diesem Thema. Moshe Feldenkrais:

      „Die Bedeutung des Kopfes für die Haltung ist überragend.  Der Kopf sitzt auf der Wirbelsäule, die Hals – und Nackenmuskeln bestimmen automatisch den richtigen Tonus …. und der Kopf schwebt leicht und frei wie ein Korken über dem Wasser“.

      Im “Mach was” in Lüdenscheid, Zentrum für Kultur und Fortbildung.  Alle weiteren Informationen und Anmeldung bitte unter http://www.feldenkrais-luedenscheid.de

  • 29/09/2023 - 01/10/2023 Thema wird noch bekanntgegeben Berlin (D)
  • 21/08/2023 - 25/08/2023 "Sommer am See" Thema wird noch bekanntgegeben St.Gilgen (A) Mozarthaus
    • Ein 5 -tägiges Advanced Training, geleitet von Angelica Feldmann in Zusammenarbeit  mit Christoph Habegger aus Wien (Organisation), im schönen Mozarthaus in St.Gilgen (Salzkammergut) direkt am See. Eine entspannte Woche, Zeit um neue Themen aufzugreifen in ATM und FI, Altes aufzuarbeiten und Zeit alleine oder mit mit Kolleg/Innen zu verbringen. Neben dem Advanced Training bleibt viel Zeit zum Wandern, Radeln, Schwimmen im See und  Ausruhen in der schönen Natur am Wolfgangsee.

      Weitere Informationen und Anmeldung bei Christoph Habegger www.somart.at

Kontakt

Angelica Feldmann

+41 79 4704040