13. Juni 2026 in Bern CH

13. Juni 2026 in Bern CH “Den unteren Rücken integrieren – Aufrichtung neu gestalten“ Der untere Rücken ist ein zentraler Körperbereich für Aufrichtung und Stabilität und integriert sich bestenfalls im Zusammenspiel mit der gesamten Rumpfmuskulatur,...