24.-25. April 2027 in Zürich CH

Horizonte auf Augenhöhe – Das Tor zu Flexibilität und Balance

«Der oberste Halswirbel und seine Verbindung zu Augen, Nacken und Aufrichtung»

Die Bewegungsfreiheit im obersten Kopfgelenk beeinflusst die gesamte Länge des Nackens, den Übergang zum Brustkorb (C7), die Hüftgelenke und die Füße. Besonders das spontane Gefühl für Gleichgewicht und die Sicherheit in der Aufrichtung wird davon beeinflusst.

Leitet der Kopf die Bewegung ein, können wir Instabilität zulassen und nutzen – für eine anpassungsfähige Balance und ein sicheres Vorangehen.

Oft ist dieser oberste Bereich der Wirbelsäule, der Raum von Augen und Ohren sowie die Höhe des Schädels im Selbstbild wenig vernetzt und kaum bewusst erfahrbar. Wir erleben und denken uns kleiner, als wir sind – und verlieren dabei unseren eigentlichen Horizont. Wird der Kopf frei und Bewegung mühelos vom «obersten Tor» initiiert, entwickelt sich ein leichtfüßigeres Bewegungsgefühl mit mehr Wendigkeit in der Orientierung.

Wir arbeiten mit ATM-Lektionen und praktischen Zugängen zum Thema in der Funktionaler Integration.

Samstag, 24. April 2027, 10.00 – 13.00 und 14.30 – 17.30
Sonntag, 25. April 2027, 10.00 – 12.30 und 13.30 – 16.00 
insgesamt 11 Stunden à 60 Minuten

Kursort ist das Kirchgemeindehaus 8032 Zürich Hottingen, Asylstr. 36,
Kursgebühr CHF 350.-, auf Anfrage wird ein Euro Rabatt gewährt.

Anmeldung bei Verena Scheidegger Email info@feldenkraisausbildung-zuerichcity.com T +41 79 659 21 74